Tudo Sobre o Esporte Triathlon

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Você quer saber tudo sobre o triathlon? Sua história, suas competições e sua prática no Brasil e no mundo? Então você está no lugar certo.

Neste artigo compartilhamos com você o máximo de informações sobre a história deste esporte de que tanto gostamos e suas principais características. Aproveite e mergulhe de cabeça no mundo do nadapedalacorre!

  1. A História do Triathlon

O surgimento

Scott Tinley, ex-triatleta e bicampeão mundial de Ironman, afirma que já havia indícios de um esporte semelhante ao Triathlon na década de 1920, na França, modalidade chamada de “Les trois sports” (Os três esportes).

Tinley, talvez o maior historiador do Triathlon mundial, indica que eventos multiesportes, no entanto, já existiam desde o século 19. Em 1920, o jornal francês L’Auto relatou uma competição contínua e sem intervalos de 3km de corrida, 12km de ciclismo e mais a natação atravessando o canal de Marne.

Outras provas se sucederam nesse período, mas ainda sem a denominação “Triathlon”.

Já o Triathlon no formato que conhecemos hoje em dia e com essa denominação, surgiu em San Diego (EUA), no ano de 1974, num clube de atletismo que, ao dar férias aos seus atletas, passava planilha de treinamentos na qual constavam principalmente exercícios de natação e ciclismo para que eles “descansassem” um pouco dos treinos e competições de atletismo.

Ao voltar das férias, os treinadores faziam teste, para saberem se realmente eles tinham cumprido a planilha.

Estes atletas teriam que nadar 500 metros na piscina do clube, pedalar 12 quilômetros em condomínio fechado (existente ao lado do clube) e, finalmente, correr 5 quilômetros, na pista de atletismo.

Os atletas gostaram tanto da “brincadeira” que pediram para os treinadores “repetirem a dose” nas férias seguintes, porém, convidando os ilustres guarda-vidas de San Diego para tira teima (desafio), já que estes eram “os caras” do verão e praticamente imbatíveis.

A prova contou com 55 participantes e os atletas levaram nítida vantagem. Para as férias seguintes, em 1976, os salva-vidas propuseram algumas modificações: natação no mar e com aproximadamente 700 metros, ciclismo na avenida da praia e arredores, com 15 quilômetros de distância, e corrida de cross country de 4.5 quilômetros.

Os eventos foram concebidos e dirigidos por Jack Johnstone.

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Jack Johnstone, à esquerda, em 1975.

Neste evento participaram 95 pessoas. Estas pessoas gostaram tanto da disputa que, no mesmo ano, a repetiram por mais 03 (três) vezes.

Assim surgiu o Triathlon que passou por várias modificações até a forma olímpica (standard) atual, idealizada em 1982 visando a ser esporte de demonstração nas Olimpíadas de Los Angeles (84), mas que por motivos políticos teve que aguardar mais 16 longos anos para fazer sua estreia olímpica em Sydney (2000).

Erradamente contam que o Triathlon surgiu no Havaí Na realidade, no Hawai foi dado início ao IronMan, uma das provas mais extenuantes do planeta e que apresentou definitivamente para o mundo este esporte maravilhoso.

O IroMan tem as distâncias de 3.8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida.

O IronMan que, sem dúvidas, é uma referência para o Triathlon, começou depois de um desafio em meio a discussão casual, junto a mesa de bar, em um clube de Waikiki, em outubro de 1977.

A dúvida era em definir qual a prova mais extenuante e quais os atletas mais bem preparados. Seriam os nadadores da travessia de Kailua totalizando 3,8 Km? Seriam os ciclistas que percorriam 180 Km da volta ciclística de Oahu? Ou os corredores que faziam os 42.195 metros da Maratona Olímpica do Havaí ?

No auge da discussão, ex-oficial da Marinha Americana chamado John Collins sugeriu uma prova onde se reunia (consecutivamente e sem intervalos) as três modalidades e quem as concluíssem em menor tempo seria realmente um super atleta, um “IRON MAN”. Foi lançado o desafio.

Depois de algum tempo de treinamento, no mês de fevereiro de 1978 foi realizado o primeiro IronMan do Hawai, com participação de 15 atletas, sendo uma mulher. Foi vencido por Gordon Haller, um norte-americano especialista em comunicação naval, com o tempo de 11h46min58..

Anualmente, no mês de outubro, mais de 3.000 atletas procuram superar este desafio no Havai, onde acontece o mundial da modalidade, cuja classificação se dá através da participação das provas da franquia IronMan ao redor do mundo.

A ITU – International Triathlon Union

Entidade máxima que administra o Triathlon a nível mundial foi fundada em março do ano de 1989 na cidade de Avignon – França. Seu primeiro presidente foi o sindicalista canadense Les MacDonald. Nos dias de hoje a entidade é presidida pela espanhola Marisol Casado que também é membro da Executive Board do COI.

O Triathlon é praticado por mais de 1 milhão de pessoas. A base do Triathlon são os milhares de atletas amadores que praticam este esporte no intuito de manter a forma ou até mesmo como lazer.

Devido à grande procura do Triathlon por jovens atletas dos oito aos 80 anos, foram desenvolvidos mecanismos para regulamentarem todos os procedimentos inerentes à modalidade, de tal modo que seja disponibilizada a igualdade entre os atletas respeitando a distribuição por idade e possíveis anomalias físicas.

Trata-se de uma das poucas modalidades na qual o Campeonato Mundial é realizado em uma mesma semana para atletas com idade entre 16 e 90 anos distribuídos em faixas etárias, além das provas principais preparadas especialmente para atletas de alto rendimento.

Para que isto acontecesse foram criados os Manuais de Árbitros, Regras e Operações, criando um ambiente igualitário e muito competitivo.

Olimpíadas

O ano de 2000 foi muito importante para o esporte. O Triathlon fez sua estreia nos XXVII Jogos Olímpicos, Sydney – Austrália.

Para que este sonho fosse concretizado, a ITU teve que fazer algumas mudanças nas Regras de Competição. A que mais marcou nesta mudança de regras, sem dúvidas, foi à liberação do vácuo no ciclismo.

Isto se deu por um simples motivo: como os árbitros iriam desclassificar um atleta olímpico por estar pegando vácuo do seu oponente?

Vejam o que dizia a regra:

no caso da proibição do vácuo, os atletas terão que manter uma distância de 7 metros frontal e 3 metros lateral em relação ao outro competidor. Um atleta poderá entrar na zona de vácuo de outro competidor, mas deve ser visto progredindo através daquela zona até colocar metade de sua bicicleta a frente de seu oponente que imediatamente deve reduzir a velocidade.O máximo de 15 segundos será permitido para ultrapassar através da zona de vácuo de outro atleta. O não cumprimento desta norma, acarretará em penalização com o Stop and Go ou desclassificação.

Sendo assim, a ITU liberou a utilização do vácuo. Outras regras foram criadas para limitar o clip de guidão, tipo de material utilizado na confecção do capacete, tamanho de quadros das bicicletas, etc.

O Triathlon fez a abertura dos Jogos Olímpicos de Sydney e com isto foi o alvo das atenções, pois estavam sendo disputadas as primeiras medalhas da última Olimpíada do século.

O Triathlon foi visto por meio da televisão por mais de 3.500.000.000 de telespectadores, sem contar as quase 300.000 pessoas que acompanharam a disputa pelas ruas de Sydney.

Transição nas olimpíadas de Sydney, Austrália. Bela imagem!
Transição nas olimpíadas de Sydney, Austrália. Bela imagem!

Triathlon no Brasil

O triathlon chegou ao Brasil em 1981 e a primeira competição oficial aconteceu somente em 1983 na Cidade do Rio de Janeiro.

A entidade nacional representativa do esporte só foi surgir em 1991, com a fundação da Confederação Brasileira de Triathlon. Participaram da criação da CBTri as Federações de Brasília, São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia.

Seu primeiro presidente foi o baiano João Calazans Filho que comandou a entidade até 1998. A sede da entidade está localizada na cidade de Vila Velha – ES.

 

2. As Distâncias do Triathlon

Distância oficial olímpica

O triathlon é praticado em diversas distâncias, porém, a distância standard (ou olímpica) é a reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional e utilizada nos Jogos Olímpicos de Verão. São 1500 metros de natação, 40 quilômetros de ciclismo e 10 quilômetros de corrida.

O nome “distância standard” veio em substituição ao nome distância olímpica, que foi utilizado por um tempo para vincular a modalidade ao movimento olímpico, que tinha por objetivo inserir o triathlon nas olimpíadas.

Além da  distância standard, o triathlon é praticado nas seguintes distâncias: Sprint – com 750 metros de natação, 20 quilômetro de ciclismo e 5 quilômetros de corrida. Este tipo de prova é disputada na Copa Brasil de Triathlon.

A variação Short ou Sprint

Além da  distância standard, o triathlon é praticado também na distância popularmente conhecida como short triathlon, com 750 metros de natação, 20 quilômetro de ciclismo e 5 quilômetros de corrida, que são exatamente metade das distâncias do triathlon standard.

As provas do tipo short costumam ser o pontapé inicial para amadores em provas de triathlon. Se você está iniciando, é por elas mesmo que recomendamos os primeiros passos no esporte.

No Brasil, existem diversas provas regionais na distância short, além das provas oficiais da CBTRI – Confederação Brasileira de Triathlon.

O circuito SESC de Triathlon, que percorre todo o país em diversas cidades, é bastante tradicional e famoso, e conta com uma prova short em todas as etapas.

Longa distância

As provas conhecidas como de longa distância são aquelas que ultrapassam o tamanho das provas standard. Oficialmente, a ITU – International Triathlon Union reconhece como longas as seguintes provas: 3km de Natação, 80km de ciclismo e 20 de corrida (exatamente o dobro da distãncia standard) ou ainda outra menos comum: 4km, 120km e 30km.

Ironman

O IronMan é uma referência para o triathlon de longa distância e começou depois de um desafio em meio a uma discussão casual, junto a mesa de bar, em um clube de Waikiki, em outubro de 1977, conforme já mencionado neste artigo.

Depois de algum tempo de treinamento, no mês de fevereiro de 1978 foi realizado o primeiro IronMan do Hawai, com participação de 15 atletas, sendo uma mulher. Foi vencido por Gordon Haller, um norte-americano especialista em comunicação naval, com o tempo de 11h46min58.

Imagem dos participantes no primeiro IronMan
Imagem dos participantes no primeiro IronMan

Uma variante do IronMan bastante popular são as provas de 70.3, ou Meio IronMan. O número 70.3 equivale, em milhas, à metade da distãncia do IronMan tradicional: 1,9km de natação, 90km de ciclismo e 21,1km de corrida.

O primeiro IronMan 70.3 ocorreu em 2001, no Reino Unido. Ele também conta com um campeonato mundial realizado anualmente, mas diferente do IronMan, ocorre atualmente em diversas cidades e países.

As provas de 70.3 se tornaram bastante populares entre os amadores, por exigirem menos dos atletas em relação ao Ironman completo, tornando os treinamentos mais facilitados.

O Ultraman

Se você imaginava que a maior insanidade do mundo do Triathlon seria o IronMan, enganou-se. O UltraMan, a maior prova do triathlon, com 515km, começou a ser realizado no Havaí em 1983, em três dias seguidos e consiste no seguinte:

Dia 1: 10km de natação e 145km de ciclismo

Dia 2: 276km de ciclismo

Dia 3: 84km de corrida (o equivalente a duas maratonas)

Outras provas de ultraman são realizadas ao redor do mundo nas mesmas distãncias, inclusive no Brasil.

Saiba mais no site oficial do Ultraman do Havaí: ultramanlive.com

Variantes (duathlon e aquathlon)

As provas das variantes do triathlon, mesmo não oficiais,  costumam ser realizadas de acordo com as distâncias estabelecidas pela ITU. A CBTRI divulga em seu site todas as distâncias oficias.

Geralmente são provas onde se nada e corre (aquathlon) ou se pedala e corre (duathlon).

São ótimas opções também para iniciantes que não tem, por exemplo, facilidade alguma com a natação, ou com o ciclismo.

FINALIZANDO…

E agora, que você sabe mais sobre este jovem, porém grandioso esporte que é o triathlon, deixe seu comentário abaixo dizendo o que achou do artigo, o que te inspirou, etc.

Ficaremos felizes em receber suas considerações.

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Fontes:
http://www.cbtri.org.br/Triathlon.asp (com adaptações)
http://www.triathlonhistory.com/
http://www.sesc.com.br/portal/site/sesctriathlon/artigos/conheca+as+distancias+e+tipos+de+competicoes+no+triathlon
http://en.wikipedia.org/wiki/Ironman_70.3
http://www.cbtri.org.br/Triathlon.asp 

  • Rogério Meireles Franco

    Olá Beto, boa tarde. Que tal incluir, no sentido mais completo da palavra, a história do Paratriathlon, que estreará nos Jogos do Rio-2016? Se a superação caminha junto com este esporte, nada melhor que nos motivarmos com os feitos dos nossos paratriatletas. Obrigado e parabéns pela iniciativa.

    • Thiago Henrique Souza

      Grande Sugestão Rogério, vamos providenciar!

  • Helio Teixeira Vasconcelos

    Muito ilustrativa a matéria…